Neuer Nordic-Walking-Kursus

Ab sofort ist die Anmeldung zum nächsten Nordic-Walking-Kursus der TG Stürzelberg möglich. Dabei geht es um Gelenkbelastung, hohe Muskelbeteiligung, gesteigerten Energieumsatz, erhöhte Sauerstoffzufuhr, Abbau von Stresshormonen sowie die Stärkung des Herz-Kreislauf- und Immunsystems. Los geht es am Samstag, 28. September, um 9 Uhr am Geopark im Tannenbusch bei Delhoven. Einige Krankenkassen unterstützen diesen zertifizierten Präventionskursus. Stöcke können kostenlos ausprobiert werden. Anmeldung unter Tel. 01575/278 90 30 und per E-Mail an juergen.braunsberger@tg-stuerzelberg.de. (-oli)